Ajan hermolla

Voitko hyvin vai hyvinvoitko?

22.02.2019

Voitko hyvin vai hyvinvoitko?

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on noussut viime aikoina tapetille ja uutisotsikoihin. Nykyarki on monimutkaista ja haastavaa, joten hyvinvoinnista on tullut yksi kiinnostavimmista aiheista. Jokainen haluaa voida hyvin, oli kyseessä sitten työelämä tai vapaa-aika. Mutta puhuako enää hyvinvoinnista etuliitteitä käyttäen, esimerkkinä sana työhyvinvointi? Kun olet kotona, puhutaanko tuolloin kotihyvinvoinnista? Variaatioita on lukemattomia: somehyvinvointi, arkihyvinvointi, lomahyvinvointi…

Kysymmekin: miksei työelämässä työnantajana, esimiehenä, työkaverina voitaisi olla kiinnostuneita *rumpujen pärinää* --

hyvinvoinnista. Ilman etuliitteitä.

Julistamme meillä Hurrylla vuoden 2019 hyvinvointivuodeksi. Olemme sisäistäneet niin organisaationa kuin ihmisinä sen, että elämän ja arjen ehdoton edellytys on tasapaino. Kysyimme Hurry-tiimiltä, mitä hyvinvointi tarkoittaa juuri heille. Näin he vastasivat:

”Liikkuminen. Liiku joka päivä – edes vähän. Reipas aamulenkki herättää kehon ja mielen, ja usein se on ainakin itselläni
paras hetki antaa ideoiden lentää.”

Tee sellaista työtä, josta nautit, sellaisten ihmisten kanssa, joiden seurasta nautit. Haasta itseäsi ja muita sopivasti, tunnista
omat rajasi.”

”Avoin ja vastaanottava ilmapiiri: ei syrjitä tai tuomita erilaisia nuoria ja heidän hassuja juttuja, annetaan vapaus olla oma
itsensä sekä mahdollisuus vaikuttaa toiminnan kehitykseen ja höpöttää jos höpötyttää.”

”Perhe ja ystävät. Anna riittävästi aikaa perheelle ja ystäville, mutta muista myös laatuaika itsesi kanssa.”

”Virikkeet ja haasteet. On oltava mahdollisuus vaihtelevaan arkeen sekä itsensä haastamiseen. Vastuun määrän tulee
kuitenkin olla itsellesi sopivaa.”

”Minulle hyvinvointi koostuu sopivasta tasapainosta työn ja muun elämän välillä. Säännölliset työajat,
mukava ja yhteen hiileen puhaltava työyhteisö, ergonomia kunnossa, perheen kanssa vietetty aika, liikunta, terveellinen
ruoka ja riittävä uni. Jos jokin osa-alue tökkii pidempään, horjuu kokonaisvaltainen hyvinvointi.”

Viimeiseksi jätämme osuvan lausahduksen, joka jokaisen tulisi aina muistaa.
Vaikka se välillä tekisikin vaikeaa.

”Sain neuvon yhdeltä entiseltä työkaverilta: 'Et saa yhtään sen kiiltävämpää kruunua, vaikka miten rehkisit itsesi hajalle.'”

Tuletko sinäkin muistamaan tuon neuvon?

Kerro meille, mitä hyvinvointi tarkoittaa juuri sinulle.
Keskustellaan asiasta LinkedInin puolella täällä
(klik).

Yhteys

Älä epäröi, ota rohkeasti yhteyttä

Yhteydenottaminen on helppoa ja nopeaa. Voit vaikka heti soittaa meille tai lähettää sähköpostia, kumpi vain sinulle parhaiten sopii.

Tiedätkö jo mitä haluat?

Jätä meille tarjouspyyntö. Vastaamme sinulle kahden päivän aikana. Voit lukea tietosuoja-käytänteistämme täältä.